¡Hola comunidad!

Hoy vamos a cuidar tu salud!  Limita tu tiempo de pantalla

El hecho de que puedas pasarte todo el día en Instagram no significa que deberías hacerlo. Sálvate de ti mismo con la función integrada de Instagram para administrar tu tiempo.

Cómo hacerlo:

1. Ve a tu perfil y toca el menú.

2. Selecciona Configuración.

3. Selecciona Cuenta > Tu actividad > Programar recordatorio diario.

4. Elige una cantidad de tiempo y haz clic en Programar recordatorio.

¡Listo!

¡Seguimos con más consejos!