En un mundo hiperconectado, el verano puede ser una excelente oportunidad para desconectar de las pantallas y reconectar con el presente. Esta iniciativa no solo va a permitirte disfrutar de momentos más significativos, sino que también puede traer grandes beneficios para la salud mental y bienestar general.

Aunque puede parecer un desafío, puede ayudar a mejorar la relación que se tiene con la tecnología.

Les compartimos esta nota del Diario La Nación, que ofrece una guía práctica de recomendaciones para planificar un respiro de las redes sociales y organizar una desintoxicación digital en el verano.

Acceder a la nota en este link: https://acortar.link/karJL1

¡Esperamos que les sirvan estas recomendaciones!